آیا پوسیدگی دندان قابل پیشگیری است؟

بله، پوسیدگی دندان کاملا قابل پیشگیری است. با مشورت با متخصص دندانپزشک کودکان و با رعایت بهداشت و رژیم غذایی مناسب می‌توانیم از ایجاد پوسیدگی جدید جلوگیری کنیم و پوسیدگی‌های سطحی را متوقف کنیم.

رژیم غذایی مناسب

نوشیدنی‌های شیرین، آبمیوه‌ها، میوه‌های خشک، شیرینی، شکلات، چیپس و مواد غذایی چسبنده به سطح دندان بهتر است بین وعده‌های غذایی مصرف نشوند و با میان وعده‌هایی مثل میوه و سبزیجات و ماست کم چرب جایگزین شوند یا حداقل اگر مصرف می‌شوند همراه وعده‌های غذایی میل شوند. مصرف مکرر مواد غذایی فوق محیط دهان را همیشه آماده برای پوسیدگی نگه می‌دارد. پس اگر هم به عنوان میان وعده مصرف شوند باید کمتر از دو بار در روز استفاده شوند تا ریسک پوسیدگی دندانی کاهش یابد.